- you are what you create

jag har sovit 3,5 h de senaste 2 dygnen.
jag lägger mig i vettig tid, när jag är trött
men det kryper i kroppen och jag blir klarvaken.

jag la mig till exempel halv tio idag (igår)
sov i en timme för att sedan vakna helt pigg.
satte på en film att somna till, drack lite varmt,
läste lite i en bok osv men ingenting hjälpte.

tror jag har studerat varje millimeter av mitt tak,
mina väggar och allt som går att titta på i sovrummet.

jag kommer att dö på jobbet.
måste få ett slut på sömnlösheten.
det kan inte vara bra för hälsan.